Žiūrėti vaizdo įrašų meniu
Praktinės serijos pamokos
Šiose pamokose nauji treneriai mokomi praktinės asmeninio trenerio pusės. Dalykai, kurių tiesiog neišmoksite skaitydami knygą.
Asmeninių treniruočių tendencijos - Ši klasė apima „Bootcamps“, mažų grupių treniruotes, svorio metimo iššūkius, „Mama ir aš“ klases, darbą su senjorais ir populiarią įrangą (kettlebells, hula lankus, balansines lentas, pakabos sistemas ir kt.).