Praktinės serijos pamokos

Šiose pamokose nauji treneriai mokomi praktinės asmeninio trenerio pusės. Dalykai, kurių tiesiog neišmoksite skaitydami knygą.


Asmeninių treniruočių tendencijos - Ši klasė apima „Bootcamps“, mažų grupių treniruotes, svorio metimo iššūkius, „Mama ir aš“ klases, darbą su senjorais ir populiarią įrangą (kettlebells, hula lankus, balansines lentas, pakabos sistemas ir kt.).